У гострій фазі захворювання діти відмовляються від їжі. Щоб не допустити зневоднення, батькам слід стежити за їх харчуванням. Що можна їсти при ротавірусі, а з якими продуктами почекати, дізнаєтесь нижче.
У першу добу хвороби, коли у дитини постійне блювання, їй не до їжі, але пити воду потрібно обов’язково. І батьки повинні контролювати, скільки рідини отримує малюк. Напувати треба дрібно – маленькими порціями, але часто, буквально по ковтку кожні 5 хвилин.
Чим можна годувати малюка
- Продукти з протидіарейним ефектом: рис, макарони, сухарі, прісні сушки.
- Овочеві відвари або суп-пюре, тушковані овочі (крім капусти).
- Безмолочні каші з рису, гречки, манки, у міру одужання додається вівсянка.
- Ягідний кисіль без цукру.
- Відвар із шипшини.
- Картопляне пюре без молока та вершкового масла.
- Відварена чи запечена риба.
- Курячі котлети на пару.
- Омлет на пару, без олії, зварене на круто яйце.
Чим категорично заборонено годувати
- М’ясні бульйони – за рахунок великої кількості екстрактивних речовин вони перевантажують травну систему.
- Молоко (приблизно на два тижні), оскільки травмована слизова оболонка шлунка і кишечника виявляється не в змозі перетравлювати білки коров’ячого або козячого молока.
- Концентровані фруктові соки. Вони, як і молоко, можуть посилити симптоми ротавірусної інфекції. У соці міститься фруктоза (фруктовий цукор), а в молоці – лактоза (молочний цукор), ці речовини мають проносний ефект.
- Кисломолочні продукти.
- Поки не нормалізується випорожнення, виключити з раціону продукти, що підсилюють перистальтику кишечника. Це сирі овочі та фрукти, сухофрукти, чорний хліб, свіжий білий хліб, солодке, здоба.
- Жирне м’ясо (копченість) або риба.
- Фастфуд та снеки.
- Перлова, пшоняна, ячмінна, кукурудзяна каші.
- Цитрусові фрукти, кавуни, дині.
Педіатри радять батькам не змушувати дитину їсти, а постаратися підлаштуватись під її самопочуття, при поліпшенні годувати невеликими порціями.
