Правильна вимова формується в ранньому дитинстві. На жаль, логопедичні проблеми не рідкісні. Запобігти формуванню неправильної вимови звуків, допомогти дитині швидше заговорити, допомагає артикуляційна гімнастика, якою мама може займатися з малюком самостійно.
Що це таке – артикуляційна гімнастика
Під артикуляційною гімнастикою розуміється комплекс вправ, який направлений спеціально на розвиток мови, губ, м’якого піднебіння, мімічних м’язів. Мета – навчити малюка робити правильні рухи, необхідні для проголошення того чи іншого звуку.
Артикуляційний апарат – це тонкий інструмент, і його можна і потрібно налаштовувати на правильне звучання. В майбутньому це допоможе дитині без проблем навчитися читати і писати. Зрозуміло, що і соціальна успішність, а значить, емоційна стабільність і душевний комфорт, теж не в останню чергу залежать від уміння правильно говорити.
Існує два види гімнастики для розвитку артикуляційного апарату:
- пасивна, при якій напрямок правильного руху мовного апарату малюка задає дорослий;
- активна, при якій дитина абсолютно самостійно, без суттєвої допомоги дорослого, робить вправи.
У першому випадку фахівець, який займається з дитиною, може допомагати їй фізично. Наприклад, поправляючи неправильне положення язика і губ або ложкою, або чистими руками, або спеціальним шпателем. Те ж може робити і мама за рекомендацією логопеда.
Заняття з найменшими
Не потрібно чекати якогось певного віку, щоб почати перші заняття. Вже з 3-4 місяців життя новонародженого мама повинна активно спілкуватися з ним, привертаючи увагу до своєї міміки під час виголошення різних звуків. У гру можна перетворювати і процес одягання на прогулянку і масаж. Читаючи казки або розповідаючи історії, можна вимовляти звуки перебільшено, підкреслюючи і звучання, і рухи м’язів обличчя.
З трохи старшим малюком можна грати, залучаючи його до активної участі. Імітувати гру на сопілці або гудіння паровоза. Вчити висловлювати обличчям різні емоції: ось зайчик злякався, а лисичка здивувалася. Ведмідь розсердився. А ось рибка набрала в рот воду, стало несмачно – виплюнула і скривилася. Загалом, підійде будь-яке фізичне навантаження для м’язів губ, язика та обличчя.
Як проводити заняття
Ігрова форма – єдино прийнятна для маленьких дітей. З 2-3 років потрібно починати цілеспрямовані заняття з метою розвитку і постановки правильної артикуляції. Якщо якийсь звук маля вимовляє неправильно, нечітко, то потрібно звертати на це увагу і працювати цілеспрямовано. Якщо ж впоратися самостійно не вийшло і після чотирирічного віку деякі звуки як і раніше не вдаються малюку, потрібно залучити до вирішення проблеми логопеда.
Самостійно проведена артикуляційна гімнастика в домашньому форматі не тільки допустима, але і вельми бажана. Але, звичайно, потрібно знати, як робити правильно гімнастику артикуляції для дітей. Чим частіше і більше мама буде займатися з малюком, тим швидше він заговорить, тим легше і простіше буде справитися з дефектами мови. Регулярні тренування – ось запорука успіху.
Правила занять:
- протягом дня відпрацьовувати вправи три, а краще чотири рази;
- тривалість тренування не довше п’яти хвилин;
- одне тренування – це два, максимум три повноцінних вправи;
- якщо у дитини поганий настрій або вона хвора, в заняттях немає сенсу, їх потрібно перенести;
- починати заняття з простих вправ, поступово ускладнювати їх;
- на кожному занятті можна освоювати лише одну нову вправу, всі інші повинні бути відомі, їх просто закріплюємо.
Проводяться заняття в спокійній обстановці. Малюкові краще сидіти, розслабившись, але концентруючи увагу на обличчі мами. А їй, в свою чергу, потрібно підбадьорювати дитину, навіть якщо у неї щось не виходить, і обов’язково говорити, яка вона молодець. Дуже добре, якщо малюк буде бачити своє обличчя в дзеркалі. Так він зможе спостерігати за роботою м’язів і краще розуміти, що від нього вимагається.
Артикуляційна гімнастика спрямована на вирішення трьох основних завдань:
- розвинути рухливість язика;
- розвинути рухливість губ;
- закріпити навик утримування нижньої щелепи в правильному положенні.
Язик повинен легко приймати потрібну форму і положення в роті: ставати вужчим або ширшим, повністю поміщатися за зубами, підтягуватися до глотки. Губи повинні округлятися, створювати щілину, витягуватися вперед, розтягуватися в сторони. На тренування цих умінь і спрямовані найпростіші вправи.
Якщо мама вирішила займатися з малюком сама, для профілактики порушень мови або розвитку артикуляційного апарату, то важливо розуміти послідовність роботи. З дитиною, у якої мови немає або вона невиразна, потрібно спочатку зайнятися статичними вправами, і тільки потім переходити до динамічних:
- статичні вправи – це фіксація м’язів в певному стані протягом 7-10 секунд. Наприклад, витягування язика в трубочку, створення «чашечки»;
- динамічні вправи – це активний рух язиком або губами в певному ритмі (7-8 рухів відразу). Наприклад, облизати губи, показати «годинник»
Обов’язково подивіться, як практикуючим фахівцем проводиться артикуляційна гімнастика для дітей. Фото, що фіксують статичні вправи, допоможуть зрозуміти правильне положення язика і губ.
Найпростіші вправи артикуляційної гімнастики для дітей
Для правильного розвитку мовного апарату на початку тренувань не потрібно робити нічого особливого. Всі вправи дуже прості і зрозумілі.
Повторювати кожну вправу потрібно по 6-7 разів. Щоденні короткі тренування корисніші, ніж тривалі, але рідкісні.
Показати, як навколо жарко – відкрити рот якомога ширше. Змочити губи – стало холодно.
«Пожаліти» зубки: погладити їх язичком з боку в бік.
Показати «парканчик»: оголити зуби з напругою, вискалитися.
Покатати «кульку» в роті: надувати щоки, потім здувати.
«З’їсти» варення, яким ніби обмазано обличчя. Язичок повинен доторкнутися до обох щік, потягнутися до носа, підборіддя.
Імітація барабанного дробу, але не пальцями по столу, а язичком по верхніх губам.
Імітація рухів язичка у кішки, вилизує свою миску.
«Слоник п’є водичку»: витягнути губи далеко вперед, уявляючи, що це хобот слоника, і «набрати водичку», (присьорбувати і причмокувати).
«Конячка»: вона фиркає, гарцює (поцокати язичком).
«Де горішок»: язиком упиратися по черзі в щоки, як ніби в роті захований волоський горіх. Робити вправу з максимальною напругою язика і щік.
«Чашечка»: висунути язичок, прогнути його в формі чашечки.
Згорнути язичок в трубочку.
«Показати годинничок»: посувати язичком від одного куточка рота до іншого, імітуючи рухи маятника.
Показати «бублик», округливши губи.
Погудіти, як пароплав і паровоз: тягнути звуки «И», «У» якомога довше.
Важко переоцінити те значення, яке має навіть така проста і зрозуміла артикуляційна гімнастика для дітей. Опис, як і виконання, нескладне, освоїти його може будь-яка мама. М’язи при регулярних заняттях швидко зміцняться, а рухові навички закріпляться.
Найефективніші вправи артикуляційної гімнастики для дітей
Більш складні вправи спрямовані на вирішення конкретних завдань. Комплекс потрібно підбирати так, щоб формувалися потрібні артикуляційні процеси, вироблялося певне положення язика і губ. Обов’язково подивіться, як проводиться артикуляційна гімнастика для дітей. Відео, які можна знайти у вільному доступі, допоможуть уникнути прикрих помилок і дійсно допомогти своїй дитині.
Зміцнюємо губи
Розвинути м’язи губ допоможе чергування статичних вправ, які освоєні в блоці найпростіших: «Трубочка», «Бублик», «Парканчик», «Слоник». Ускладнюємо роботу, послідовно чергуючи всі ці вправу, робимо 3-4 цикли.
Для розвитку рухливості губ освоюємо кілька вправ:
- «Цікавий п’ятачок»: витягнути губи і рухати ними в різні боки, потім по колу, неначе порося обнюхує повітря.
- «Кусака»: покусувати губи (нижню і верхню) зубками, робити почісуючі рухи.
- Чергувати витягування губ-трубочку і посмішку-парканчик.
- «Рибка»: імітувати рух губ риби, легко зхлопуючи верхню і нижню губу.
- Схопити пальцями однієї руки носогубні складки в області верхньої губи, а іншою рукою захопити нижню губу і розтягувати їх вертикально.
- «Качка»: великі пальці поставити під нижню губу, інші розташувати над верхньою, губи витягнути і масажувати, намагаючись надати характерну форму качиного дзьоба.
- Сильно втягуючи щоки, різко розкривати рот. Повинен пролунати звук, схожий на «поцілунок».
- Фиркати, як кінь, створюючи вібрацію губ за допомогою повітряного струменя на видиху.
Дуже добре зміцнює губи статична вправа: надути щоки щосили і утримувати такий стан як можна довше. Можна взяти в губи олівець і малювати в повітрі фігури або букви. Або затиснути губами серветку і не давати її, коли мама тягне за кінчик.
Зміцнюємо язик
- «Грибочок»: потрібно зробити так, щоб язичок присмоктався до піднебіддя, і утримувати таке положення протягом декількох секунд.
- «Зла кішка»: зігнути середину язика гірочкою, щоб кінчик уперся в центр нижнього ряду зубів.
- «Жало оси»: звузити язик, щоб він став схожий на тонке осине жало, і витягнути його вперед.
Розвиваємо нижню щелепу
Від рухливості нижньої щелепи багато в чому залежить, чи буде дитина правильно артикулювати шиплячі звуки. Найпростіше, що можна зробити, – це робити жувальні рухи з зімкнутими губами. Ефективні такі вправи.
- «Пташеня боїться»: широко розкрити рот, залишаючи язик спокійно лежати – «сидіти в гніздечку». Куточки губ повинні опуститися вниз. Потім закрити рот. Повторити 5-7 разів, не втрачаючи ритму.
- «Мавпочка дражниться»: максимально опускати вниз щелепу, одночасно висуваючи язик і намагаючись доторкнутися ним до підборіддя.
- «Акула дихає»: рахуємо до семи. Кожен рахунок – один плавний, обережний, повільний рух. Опустити щелепу (раз), повести її вправо (два), повернути на місце в нижньому положенні (три), повести щелепу вліво (чотири), знову повернути в опущене центральне положення (п’ять), висунути вперед (шість), повернути у вихідне природне положення (сім).
Починаючи з трирічного віку дитину потрібно вивести на рівень усвідомленого виконання вправ. Мама повинна пояснити, що заняття важливі, і навчити малюка контролювати процес, тобто намагатися виконувати все правильно, порівнюючи свої дії і мамині в дзеркалі. Вправа засвоєна, якщо виконується бездоганно, без підказок і поправок.
