Акушери-гінекологи все частіше вдаються до кесаревого розтину як до планового, так і до екстреного. Експерти виділили 8 тем, пов’язаних із цим способом дітонародження, про які не прийнято говорити.
1. Якщо ви пройшли через перші пологи за допомогою кесаревого розтину, то вам краще витримати не менше трьох років перед народженням другої дитини. Якщо пауза буде коротшою, то ризик повторного кесаревого розтину зростає.
2. Поширена точка зору, що жінки, які проходять через кесарів розтин, повинні утримуватися від будь-якої фізичної активності протягом наступних 40 днів або 6 тижнів, а спортзал не відвідувати 6 місяців. Але це міф – базову фізичну активність та вправи для зміцнення тазових м’язів можна починати невдовзі після виписки додому, повільно та поступово. Протягом 40 днів не рекомендується лише піднімати важкі предмети.
3. Відразу після хірургічної операції ви можете практикувати грудне годування, якщо проти цього не заперечує організм. Більшість тих, хто пройшов через кесарів розтин, починають годувати грудьми наступного дня. Але навіть і в день операції грудне вигодовування не завдасть жодної шкоди.
4. Надбавка у вазі та кесарів розтин не пов’язані між собою. Чимало жінок, які пройшли через цю операцію, зберігають чудову форму, оскільки практикують базову фізичну активність і дотримуються дієти. Достатньо подивитися на Вікторію Бекхем, яка 4 рази проходила через кесарів розтин.
5. Вкрай важливим фактором є правильно підібрана дієта. На другий день після операції рекомендується напівтверда їжа. Однак уникайте вживання жирних напівтвердих продуктів. На третій день вітається тверда їжа, багата на залізо і волокна. Вітамін С також сприяє загоєнню.
6. Широко поширені випадки післяпологової депресії, пов’язаної з екстремальним стресом під час пологів. Вона може спостерігатися протягом кількох тижнів, тому дуже важливо поговорити з лікарем на цю тему.
7. Хоча надзвичайно важливо дбати про малюка після його появи на світ, також необхідно, щоб ви приділяли увагу і самій собі, щоб прискорити процес загоєння. Тримайте себе в теплі, тому що будь-які чхання і нежиті чинять додатковий тиск на шви. Обережно повертайтеся в ліжку, не вставайте прямо. Намагайтеся висипатись.
8. Якщо жінка страждає від ожиріння, то виникає ризик глибокого венозного тромбозу. Ось чому треба дуже уважно стежити за її здоров’ям у наступні 24 години після операції.
