Часто у дітей буває багато енергії, яку їм нема куди виплескувати. Український педіатр, кандидат медичних наук Євген Комаровський на своїй сторінці в Instagram написав основні правила взаємин дорослих із гіперактивними дітьми.
1. Встановіть контакт
Не треба говорити, звертаючись до люстри, звертайтеся до дитини. Переконайтеся, що вона вас чує. Дочекайтеся, щоб малюк зупинився хоч на хвилину, припинив гру і подивився вам у вічі. Тільки після цього можна з ним розмовляти, інакше він вас просто не почує.
2. Закон сталості правил
Є правила поведінки, і ці правила завжди постійні. Правила зрозумілі, конкретні та здійсненні. З гіперактивною дитиною правила повинні виконувати всі, хто з нею контактує.
3. Порядок та безпека
Зробіть усе, щоб небезпечне було недоступним. Не втрачайте пильності.
4. Режим у всьому
Чим частіше ви робите те саме однаково і в постійний час, тим краще це виходить. Систематичність і регулярність допомагають гіперактивній дитині адаптуватися в навколишньому хаотичному світі.
5. Постійна похвала
Звертайте особливу увагу на те, що добре виходить, та постійно хваліть дитину. Хваліть, хваліть, хваліть.
6. Не перемога, а участь
Хвалити дитину потрібно не лише за результат, а й за будь-які дії, спрямовані на досягнення результату.
7. Вітер у вітрила
Розвивайте те, що найкраще виходить та створюйте умови саме для цих дій.
8. Енергію в потрібне русло
Навчіться витрачати енергію дитини. Якщо ви хочете спокійно провести ніч, то просто зобов’язані ввечері побігати за собакою або покататися на велосипеді.
9. Мистецтво збиратися у похід
Забезпечте дитині безпеку та реалізацію потреб, куди б ви не збиралися.
10. Батьки теж люди
Активно використовуйте будь-яку можливість відпочити від дитини.
