8 категоричних «не можна» під час вагітності

8 категоричних «не можна» під час вагітності

Про заборону на куріння та алкоголь під час вагітності ти знаєш напевно, а ось що ще суворо заборонено робити та вживати вагітним – читай у матеріалі.

Піднімати важке

Під час вагітності категорично не можна піднімати важкі предмети (більше 2 кг). Особливо якщо маєш гіпертонус матки. Такий необдуманий вчинок може призвести до ускладнень та навіть спровокувати викидень.

Лікувальні трави

Вживання лікарських трав корисно далеко не завжди. Іноді нешкідливі відвари для вагітної гірші, ніж звичайні ліки. Адже серед них дуже багато тих, що можуть спричинити ускладнення, відхилення у розвитку плоду і навіть переривання вагітності. Тому поки ти чекаєш дитину, трав’яні відвари краще не вживати взагалі.

Рентген та флюорографія

Рентгенівське випромінювання шкідливе і для дорослого організму, а тим більше для ще не сформованої дитини. Воно може вкрай негативно вплинути на нервову систему плоду та спровокувати порушення у розвитку. Тому від цих видів діагностики на час виношування дитини доведеться відмовитись.

Стрес

У наш час без стресових ситуацій жити, на жаль, неможливо, але не можна жити у постійному стресі. Якщо у тебе напружена робота, божевільний графік, неврівноважені колеги чи родичі – припини роботу, припини спілкування з настирливими людьми, які тебе дратують. Так буде краще і для тебе, і для твого малюка, що швидко росте.

Ліки

Завжди уважно читай інструкцію кожного препарату — якщо він заборонений під час вагітності, там обов’язково буде зазначено. Але навіть якщо такої позначки немає, проконсультуйся з лікарем — можливо деякі ліки не можна саме в твоєму випадку. Особливо будь обережна, коли лікуєш застуду під час вагітності – не можна використовувати судинозвужувальні краплі, звичайні засоби для зниження температури та деякі інші види ліків.

Деякі продукти

При вагітності слід дотримуватися певної дієти. Раціон має бути різноманітним, але з нього слід виключити непастеризоване молоко, сирі або недостатньо приготовлені яйця, сири з цвіллю, лісові гриби та інші продукти. У цій справі будь дуже акуратною, адже якщо ти заразишся сальмонелою, то для дитини це може завершитися смертю.

Кава

У деяких дозах вживання кофеїну цілком прийнятне, але його надлишок призводить до напруги серцево-судинної системи, відчуття тривоги і в деяких випадках може стати причиною передчасних пологів або викидня.

Джерело