Як молоді мами ускладнюють собі життя: 20 типових помилок

Як молоді мами ускладнюють собі життя: 20 типових помилок

Щось із цього списку, напевно, робила кожна: ідеальних людей не існує.

Бути молодою мамою непросто і фізично, і психологічно. 9 місяців тебе пестили і плекали, а потім народжується малюк, і вся увага переключається на нього. Твої потреби та інтереси більше нікого не хвилюють. Плюс дика невпевненість у собі: ти нічого не вмієш, нічого не знаєш про дітей. А навколо купа порадників, які зайвий раз натякають, що ти так собі мати. А з таким настроєм і до депресії недалеко. Проте материнство може бути набагато простішим і щасливішим, якщо жінки перестануть робити ці 20 типових помилок.

1. Вважати, що вони роблять щось неправильно

Молоді мами завжди займаються самобичуванням. Спершу багато хто сподівається, що досвід прийде сам, щойно малюк з’явиться на світ. Але, повернувшись із пологового будинку, жінки усвідомлюють, що зовсім мало знають про догляд за дитиною, і думають, що все роблять неправильно. Мами-новачки повинні розуміти, що материнство – це досвід, який приходить з часом та з практикою.

2. Намагатися швидко прийти у форму

Знаменитості часто публікують у соцмережах фотографії своїх ідеальних тіл через кілька тижнів після пологів. І це змушує молодих мам відчувати, що вони повинні повернути собі колишні форми у ті самі терміни. Хоча оточуючі думають інакше і зовсім не чекають подібних подвигів від жінки, яка виносила та народила людину.

Усі молоді мами повинні пам’ятати: зайві кілограми, що накопичилися за 9 місяців вагітності, не зможуть піти за кілька днів і навіть тижнів. Тому потрібно сфокусуватися на здоровому способі життя, і тоді надмірна вага поступово зникне сама.

3. Намагатися скуповувати все, що є у дитячому магазині, навіть якщо на це немає грошей

В інтернеті дуже багато реклами речей must-have для дитини. І пройти повз вдається не всім. А тим більше мамам, які хочуть для своєї дитини тільки найкраще. І хоча потім багато з купленого жінки так і не використовували, але інтернет каже «треба», і жінки витрачають у дитячих магазинах останні гроші на будь-яку нісенітницю. А якщо грошей немає, починають корити себе за те, що не можуть забезпечити дитині щасливе дитинство з найкращими іграшками та розвивашками.

Але повірте, щаслива мама для малюка набагато важливіша. Тому складіть список пріоритетних дитячих речей, які дійсно потрібні дитині. А ще порадьтеся з іншими мамами, перш ніж вирушати на дитячий шопінг за черговим марним девайсом.

4. Не дбати про себе

Молоді мами так зайняті дитиною, що зовсім забувають про себе. Через догляд за малюком жінка і так відмовляється багато від чого. Тому без елементарних дрібниць (полежати у ванній, зробити манікюр, вбратися в гарні речі, сходити з подругами в кафе) життя молодої мами стає ще важчим.

Щоб бути доброю мамою та насолоджуватися материнством, жінка повинна пам’ятати: про себе теж треба дбати.

5. Намагатися зробити всі домашні справи, сидячи вдома з дитиною

Багато молодих мам думають, що здатні одночасно займатися малюком, готувати, робити прибирання і навіть виконувати деякі доручення, які вони звикли робити до народження дитини. На жаль, у деяких жінок взагалі немає вибору, тому що немає підтримки з боку родичів.

Проте все це дуже виснажує молодих мам. Тому важливо хоча б в перші місяці передати свої обов’язки по дому іншим людям, а самій зосередитись на потребах малюка.

6. Не привчати дітей до режиму сну

Найтяжче у догляді за дитиною – це вставати на її плач посеред ночі, а потім ще довго укладати малюка спати. Але що вдієш, діти поки не мають іншого способу повідомити мамі, що вони мокрі, голодні, що їм незручно або у них болить животик.

Тому для мами важливо якнайшвидше привчати дитину до режиму сну, і це істотно полегшить життя і їй, і малюкові.

7. Намагатися слідувати кожній пораді

Коли молода жінка вагітна або вже народила, багато людей довкола неї часто вважають, що їй просто необхідно дати пораду. І не важливо, просять їх про це чи ні. Вас навчатимуть, як тримати дитину, як її годувати, напувати і навіть одягати («Як так, дитина без шапки?!»). Звичайно, деяка інформація справді може бути життєво важливою. Але можуть бути і шкідливі поради, які ускладнять життя жінці. Тому, перш ніж сприймати серйозно все те, що кажуть вам знавці навколо, краще спочатку проконсультуйтеся з лікарем.

8. Порівнювати свою дитину з іншими дітьми

Важливо зрозуміти, що діти різні. Так, є якісь загальні норми, як мають розвиватися немовлята: у який місяць проріжуться перші зуби, коли малюк почне ходити. Проте чи всі діти відповідають цим нормам. Одні починають говорити рано, інші трохи пізніше, але це зовсім не означає, що перші стануть успішнішими. Тому всіляко уникайте порівнянь з іншими дітьми та зосередьтеся на вихованні своєї дитини.

9. Приймати гостей, коли немає бажання та сил

Народження малюка завжди приваблює в дім безліч друзів та родичів, які хочуть подивитися на малюка, потримати його на руках. Але для мами такі візити часто суцільний стрес. Не соромтеся пояснювати гостям, що довгих посиденьок влаштувати не вдасться – у вас багато справ. Що потрібно мити руки перед тим, як брати дитину на руки і що не треба цілувати дитину – зараз малюк може підхопити будь-яку заразу.

10. Не радитись із досвідченими мамами

Більш досвідчена мати може серйозно полегшити життя мамі-новачку. Вона пройшла через багато чого, через що ще належить пройти молодій матері. А вчитися на чужих помилках завжди простіше.

11. Бути надто обережною

Перші дні мами зазвичай беруть немовлят на руки з великою обережністю. І це, звісно, ​​не погано. Але в деяких зайва турбота і тривога заходять дуже далеко, ускладнюючи життя матері, а потім і дитині. Немовлята значно стійкіші, ніж ми думаємо. До того ж, прив’язати до себе їх не вдасться – зовсім скоро вони виростуть і захочуть самостійності.

12. Не готуватися до появи дитини

Деякі вагітні до останнього відкладають дитячий шопінг. Проте на пізніх термінах жінки все частіше втомлюються, тому турботи про пелюшки, сорочечки і тим більше ремонт у дитячій стає для них досить стомлюючими заняттями. Подбайте про все в другому триместрі, коли вже відступив токсикоз, а ви ще сповнені сил.

13. Будувати завищені очікування

Жінки, які ось-ось стануть мамами, часто уявляють, яким насиченим буде їхнє життя з малюком. Але реальність часто відрізняється від очікувань. Важливо жити справжнім, забувши, що щось пішло не так, як ви планували. Інакше можна впасти у глибоку депресію. Якщо молода мама переживає, що її нинішній стан далекий від її очікувань, їй варто звернутися за підтримкою до близьких чи навіть психолога.

14. Усувати чоловіка від дитини

Часто молоді мами беруть всю турботу про дитину на себе, повністю убезпечивши від цих обов’язків чоловіка. Замість того, щоб відштовхувати чоловіка від малюка зі словами «Дай, я сама!», втягніть його в процес – покажіть, як правильно доглядати за дитиною, а час, що звільнився, присвятіть собі.

15. Не приймати змін

Навіть після 9 місяців вагітності деякі молоді жінки ще не можуть прийняти, що тепер вони мами. Вони хочуть жити тим самим життям, що жили до народження дитини, ходити клубами, вирушати в далекі подорожі. Але турбота про новонародженого – це тепер ваша робота 24 години на добу. Отже, доведеться пожертвувати багатьма звичними речами заради блага малюка. Прийняти зміни є першим кроком для щасливого материнства. До того ж колишнє життя повернеться, коли дитина підросте.

16. Сумувати через дитину

Мамам потрібно багато терпіння, особливо у перші місяці. Постійний плач дитини може привести жінку до зриву. А часом, коли щойно переодягнений малюк зригує обід на одяг, навіть це може довести стомлену маму до сліз. Якщо таке трапляється, значить, їй терміново потрібна перерва. Крім того, не дозволяйте діям дитини засмучувати вас. Повірте, вона не спеціально. А якщо ви прийматимете все близько до серця, життя стане ще важчим.

17. Укладати дітей у іншій кімнаті

Багато батьків так схвильовані облаштуванням дитячої кімнати, що, звичайно ж, відразу ж хочуть відселити туди малюка. Однак незабаром пара усвідомлює, що набагато легше, коли дитина спить в одній кімнаті з батьками – постійні перебіжки з дитячої до спальні досить стомлюючі.

18. Не використовувати пустушки

Деякі мами бояться, що дитина, звикнувши до пустушки, більше не візьме груди. Тому спочатку варто налагодити грудне вигодовування, а потім можна зі спокійною совістю дати дитині соску. Пустушка відмінно заспокоює малюка і допомагає йому заснути.

19. Переживати про те, що подумають інші

Кожна людина має свої уявлення про те, як має поводитися молода мама. Кожен знайде, за що дорікнути навіть ідеальній матері: всім не догодиш. Наприклад, жінок часто критикують за те, що вони годують грудьми у громадському місці. Однак дитина має право на харчування у будь-який час, у будь-якому місці. Тому досить турбуватися про те, що про вас подумають інші. Робіть тільки те, що правильно для вашої дитини.

20. Намагатися подарувати дитині весь світ

Люблячі мами хочуть дати своїм дітям все, включаючи те, чого в їхньому дитинстві ніколи не було. Проте не всім жінкам це вдається. І такі мами часто мучать себе за те, що не дали дитині кращого.

Потрібно розуміти, що виховання дитини – це серйозна стаття витрат. При цьому немовлята майже ніколи не дбають про дорогі іграшки. Більшість із них просто раді увазі своєї мами.

Джерело