Сон немовляти: 6 помилок мами, які можуть стати фатальними

Сон немовляти: 6 помилок мами, які можуть стати фатальними

Найбільше на світі будь-яка мама турбується про безпеку дитини. Ми закриваємо розетки заглушками і прибираємо побутову хімію на найвищі полиці, але малюк може постраждати навіть уві сні. Вчіться на чужому досвіді: ось 6 помилок, повторення яких слід уникати.

Ставити м’які бортики в ліжечку

Не все, що продають в дитячих магазинах, дійсно варто купувати. Бортики виглядають дуже мило. До того ж батькам здається, що вони вбережуть дитину від шишок і синців. Але ці симпатичні подушечки таять в собі небезпеку.

Якщо немовля уткнется в них уві сні, це може викликати утруднення дихання. А підростаючий малюк ризикує заплутатися в зав’язках і отримати травму – і серйознішу, ніж синяк від зустрічі з дерев’яною порекладиною.

Робити з ліжечка справжнє гніздо

Навіть якщо було вирішено обійтися без бортиків, дитяче ліжечко іноді роблять схожим на гніздо. Подушки, пледи, м’які іграшки … Загалом, все, щоб було м’яко, тепло … і небезпечно.

По-перше, на зайвій тканині осідає пил, що може привести до розвитку алергії.

По-друге, все це несе ризик задухи. Американська асоціація педіатрів настійно рекомендує батькам прибирати з ліжечка всі сторонні предмети.

Ліжечко немовляти повинне виглядати аскетично: жорсткий матрац і простирадло на гумці. Все. Для фотографій в інстаграм, звичайно, не підійде, зате безпечно.

Виселяти в окрему кімнату з народження

Найкраще, якщо в перший рік життя немовля спить в спальні батьків, але в своєму ліжечку (його можна приставити впритул до дорослого). Якщо вночі щось піде не так, мама або тато встигнуть відреагувати.

Класти спати на живіт

Найбезпечніша поза для немовля – на спині, з поверненою набік головою. Її рекомендують всі сучасні педіатри, зокрема, Євген Комаровський. Але якщо малюк вже навчився перевертатися самостійно – нехай спить так, як йому захочеться.

Класти новонародженого спати на живіт категорично не можна. А ось вдень потрібно робити це частіше – нехай тренує м’язи спини і шиї. Тільки обов’язково будьте поруч в цей час.

Натопити, натопити, натопити

У спробах забезпечити малюкові комфорт молоді батьки (а частіше – свіжоспечені бабусі) йдуть в іншу крайність. Вони так бояться застудити новонародженого, що приносять в кімнату додатковий обігрівач, навіть якщо батареї вже працюють. А сама думка про провітрювання взимку викликає жах.

Тепле (вище 23 градусів) і сухе повітря призводить до того, що в носику дитини засихає слиз. Ці скоринки перекривають хід кисню, виникає небезпека задухи. Ідеальні умови в дитячій спальні – температура 18-20 ° С, вологість 50-70%. Якщо ви боїтеся, що малюк замерзне, замість ковдри краще надягти теплу піжаму.

Курити десь поруч

Очевидно, що, коли немовля дихає тютюновим димом, це не сприяє здоров’ю його легень. Якщо ви курите, хоча б не робіть цього в будинку. А краще взагалі кидайте: про свій організм теж варто подумати.

Насправді, створити умови для безпечного сну нескладно. Потрібно всього лише заздалегідь вивчити це питання.

А які ще небезпеки ви знаєте? Діліться в коментарях!

Джерело