Маловідомі способи заспокоєння малюка, які дійсно працюють

Маловідомі способи заспокоєння малюка, які дійсно працюють

112
Різне

Погодували, допомогли відригнути, підгузник поміняли, засіб від кольк дали, животик помасажували, грілку приклали, на ручках поколисали, соску запропонували, колискові заспівали, а ваше маля продовжує плакати? Якщо ви переконалися, що дитина сита, їй не холодно і не жарко, у неї не болить животик, тоді настав час шукати інші методи заспокоєння.

Ми знаємо, як важко сучасним батькам орієнтуватися в морі суперечливої ​​інформації, якою рясніє інтернет, і тому зібрали для вас перевірені методики заспокоєння немовлят від відомих педіатрів і невідомих, але кмітливих батьків.

Підтримка Гамільтона

Педіатр з 30-річним стажем Роберт Гамільтон розробив простий і дієвий метод, який найкраще працює для немовлят до 3 місяців, тобто саме у тому віці, коли малюка турбують коліки. Цей спосіб ніхто не забороняє використовувати і далі, просто з ростом дитини, буде складніше її утримувати.

Метод досить простий: треба схрестити ручки малюка на грудях, зверху обхопити своєю рукою, а другою підняти малюка, встановивши руку між ніжками. У такому положенні немовля потрібно легенько похитувати вгору-вниз або з боку в бік — і воно швидко заспокоїться. Не вірите? Подивіться відео.

Метод Харві Карпа

Педіатр Харві Карп засновує свій метод заспокоєння немовлят на тому, щоб відтворити для дитини відчуття, які вона відчувала в утробі. Методика включає 5 кроків:

  • Сповивання, бо в утробі було тісно.
  • Укладання малюка на бік або на животик у себе на руці.
  • Звук “ш-ш-ш” або білий шум.
  • Легке похитування вгору-вниз, яке малюк відчував у животі під час ходьби мами.
  • Смоктання – не обов’язковий, але бажаний етап.

Білий шум і не тільки

Коли доросла людина включає звук білого шуму, їй важко уявити, як під таке можна заснути. Але насправді і сам білий шум, і будь-які монотонні звуки, що шиплять, дійсно надають заспокійливий вплив і допомагають поринути в сон.

Можна самостійно відтворювати звук «ш-ш-ш» або пошукати варіанти у спеціальних додатках: чудово працюють звуки фена, пилососа, пральної машини, вентилятора, водоспаду і навіть поїзда.

Заспокійливий масаж ніжок

Малюки значно чутливіші до масажу, ніж дорослі. Маленькому чоловічку можна зробити як повний масаж із заспокійливими погладжуваннями, так і масаж ніжок. На стопі малюка є області, які допоможуть розслабити його.

Головне — дотримуватися простих рекомендацій:

  • візьміть до рук обидві ніжки, долонями м’яко утримуйте ступні, обхопивши щиколотки, а масажуйте великими пальцями
  • починайте масаж із середини стопи, поступово просуваючись спочатку вище, потім нижче
  • з особливою акуратністю масажуйте крихітні пальчики, щоб не нашкодити

Мантра “Ом”

Даніель Ейзенман, молодий батько з Каліфорнії, розмістив у своєму профілі Facebook відео, як він заспокоює свою крихітну донечку мантрою «Ом». Відео набрало понад 41 млн переглядів та 407 тис. репостів.

Вся хитрість у тому, що звучання мантри нагадує малюкам звуки, які вони чули ще в утробі матері. Якщо “Ом” не спрацює на вашій дитині, спробуйте включити їй звуки серцебиття або так званий “звук утроби”, які можна знайти в більшості мобільних програм із заспокійливими звуками для малюків.

Музичні інструменти

Якщо ви володієте музичним інструментом, використовуйте цю перевагу по-максимуму. Звичайно, коли ви змучені безсонними ночами батьки, вам навряд чи спаде на думку вигравати на музичному інструменті, але малюкові це може виявитися дуже корисним. Позитивний вплив музики на дітей ні для кого не є секретом, але варто пам’ятати, що «живі» інструменти мають перевагу перед записом.

Наприклад, молодий батько Напа Пісут поділився на своєму каналі в YouTube способами, якими вони з дружиною заспокоюють дочку, що плаче, і серед них — гра на гітарі. Від звуків музики маля затихає буквально за секунди.

Заколисування на фітболі

Якщо ваш малюк не бажає колисатися в колясці або ліжечку, а на руках його довго тримати неможливо або важко, спробуйте заколисування на фітболі. Візьміть дитину на руки, сідайте разом із нею на м’яч. Можна тримати дитину в руках або, не змінюючи положення рук, опустити на коліна, щоб її вага припала на ваші ноги, а не на руки, які швидко втомлюються. І починайте легко підстрибувати на фітбол.

Багато мам вдаються до цих хитрощів: і малюк швидше заспокоюється, і батькам його колихати набагато легше. Водночас можна і м’язи трохи в тонус привести. Цей метод добре працює і тоді, коли ви хочете укласти малюка спати, і просто для заспокоєння.

А у вас є свої хитрощі, щоб швидко заспокоїти малюка, що плаче?

Джерело