Дорослі, діти часто стикаються віч-на-віч з багатьма несподіваними проблемами… Рано чи пізно кожна дитина дізнається про такі речі, як стрес, горе, з яким вона впорається по-своєму… або не впорається.
Батькам нелегко зрозуміти, коли дитина може подолати свої труднощі самостійно, а коли все ж таки варто звернутися до фахівця. Звертайте увагу на наступні тривожні дзвіночки.
Ознака перша: У дитини виникають проблеми вдома, у школі та за її межами
Коли дитина не може впоратися зі своїми емоціями, вона починає поводитися погано — грубить вчителям, може вдарити своїх братів чи сестер, не слухається свого тренера. Не варто списувати все на складний період, переросте, не буває важких дітей, є труднощі, з якими вони не можуть впоратися самі. Почніть з того, що поговоріть з дитиною, але якщо ситуація не змінюється, варто сходити до психолога.
Ознака друга: Раптом дитина намагається ізолювати себе від друзів
Друзі, звичайно, можуть змінюватись, але якщо дитина раптом починає уникати своїх друзів/подружок, це небезпечний сигнал. Будьте напоготові, якщо раптом почуєте від неї такі фрази: «Усі ненавидять мене», «Я невдаха», «У мене немає друзів», «Ніхто не хоче зі мною дружити» або навпаки «Всі невдахи», «Ненавиджу всіх», «Не хочу ні з ким дружити».
Ознака третя: Дитина «здає назад» у розвитку
Діти можуть переживати через багато змін у їхньому житті — народження молодшого братика чи сестрички, переїзд, розлучення батьків… Але такі речі, як нетримання сечі вночі, скиглення, безпричинний страх та істерики сигналізують про проблеми. Дитина ніби робить крок назад у своєму розвитку, не пускайте все на самоплив.
Ознака четверта: Дитина постійно сумує та переживає
Всі діти про щось переживають, іноді плачуть, засмучуються. Але хвилювання стає ненормальним, якщо воно заважає дитині йти до школи або робити такі рутинні та звичні справи, як догляд за собою.
Ознака п’ята: Різко змінюються звички, сон, апетит
Тривожні симптоми включають труднощі зі сном і пробудженням, нічні кошмари, надмірне споживання їжі або, навпаки, відмова від неї, біль у животі і головний біль. Ви пішли до педіатра, але фізично з дитиною все гаразд. Сходіть до психолога, зовнішні зміни можуть бути викликані глибокими внутрішніми переживаннями.
Ознака шоста: Дитина завдає собі болю
Це дуже небезпечно, тому що діти можуть завдати собі шкоди абсолютно несвідомо. Приклад такої поведінки, коли дитина впивається нігтями у свою шкіру, намагаючись відчути при цьому біль, дряпає себе. Можливо, у такій ситуації потрібна консультація не лише психолога, а й психотерапевта.
Ознака сьома: Говорить чи думає про смерть
Загалом розмови про те, що таке смерть, — нормальне явище. Але розмови, що повторюються, — «червона лампочка на світлофорі» для батьків. Слухайте уважно, що прослизає у виразах вашої дитини. Будь-яка розмова про суїцид чи вбивство іншої людини — привід звернутися за допомогою негайно.
І насамкінець, ви як ніхто інший знаєте свою дитину і повинні довіряти їй. Якщо ви відчуваєте, що щось пішло не так, вашій дитині доводиться боротися зі складнощами, можливо так воно і є. До речі, багато дітей виплескують свої думки та емоції за допомогою мистецтва. Зверніть увагу на її малюнки, вироби та емоції під час ігор.
