ЕМОЦІЙНА БЕЗПЕКА ВИГЛЯДАЄ ТАК:

ЕМОЦІЙНА БЕЗПЕКА ВИГЛЯДАЄ ТАК:

Коли ти з жахом вибігаєш з ванної кімнати і лаєшся (майже матом), що туалет перестав змивати, а 4х річна дитина говорить: «Напевно, це через мене. Я кинула дуже багато паперу. Мені потрібен був картонний рулон. Вибач будь ласка”. І ти замість «Сьогодні ніяких мультиків» відповідаєш: «Добре, спасибі за чесність»…

Коли підліток дзвонить тобі зі шкільної поїздки в сльозах і каже: «Мене зловили з алкоголем. Що мені робити?” А ти замість «Ото дістанеш, як будеш вдома », кажеш: «Не переживай. Це не кінець світу. З ким ти? Де? Чи ти в безпеці?”

Коли ти говориш чоловікові: «Піди перевір, чи дихає вона. Вона занадто довго спить». І він замість «Не говори дурниці, думки матеріальні» відповідає: «Я перевірю. Але чого ти боїшся? ». І ти обговорюєш з ним свій страх синдрому раптової дитячої смерті, а він тебе обіймає.

Коли дитина каже: «Я боюся зробити невірний вибір, піти не в той університет. Раптом я пошкодую», і ти замість «У тебе ще є рік, щоб обдумати це важливе рішення, від нього залежить все твоє подальше життя » відповідаєш: «Ти завжди можеш передумати. Помилка – це теж результат. Ми ростемо і наш погляд на себе змінюється».

Коли старша дитина говорить про молодшу : «Коли вона кричить, у мене всередині така злість, така злість», а ти розуміюче киваєш замість того, щоб нагадати їй, що це твоя сестра і ти повинен її любити.

Як же комфортно жити в домі, де є емоційна безпека.  Життя стає абсолютно іншим.  У ньому майже немає страху, менше злості і дуже багато підтримки.

Автор: Наташа Реміш