Як батьки знецінюють власних дітей і до яких наслідків це призводить

Як батьки знецінюють власних дітей і до яких наслідків це призводить

«При чому тут моє дитинство і мої батьки? Я відчуваю себе невпевнено зараз, розумієте? Звичайні у мене батьки – як у всіх. Не дуже мені і потрібна була їх похвала! Я давно живу окремо і не залежу від їх думки ».

Наш психологічний захист – дуже потужний і хитрий механізм, і він міцно захищає дитину від нестерпних для неї почуттів, дозволяючи, таким чином, вижити.

І людина виростає, день за днем, ​​витісняючи в несвідоме біль, пов’язану з тим, що замість життєво важливої емоційної підтримки, отримує від самих значущих в житті людей знецінення. Адже саме з усвідомлення себе значущим для батьків, з їх підтримки та прийняття формується відчуття самоцінності і цілісності. Якщо батьки відкидають якусь частину особистості дитини, вона згодом буде відкидати її і сам.

***

Ось дівчинка, яка комплексує через декілька зайві кілограми, приміряє нову сукню, на яку власноруч нашила модні волани. А тато, проходячи повз, недбало кидає: «Воно таке смішне! Ти в ньому схожа на блакитний пончик!» Милий жарт, і тато тут же забув про нього. Здавалося б, забула і дівчинка.

Але ось вона приходить розповісти татові, що морська свинка навчилася відгукуватися на своє ім’я – дівчинка вчила її кілька місяців, навіть розробила свою систему дресирування. Але тато, зайнятий в цей час читанням газети, відмахується зі словами: «Не говори дурниці. Ось якби у нас була собака … » У дівчинки сильна алергія на собак, тому у них, швидше за все, ніколи не буде собаки. Вона відчуває, що тато не приймає її такою, з її слабкою, хворою частиною, а її досягнення для нього нічого не варті.

Вона неначе весь час недотягує до того, щоб отримати татову похвалу. Значить, я не варта похвали, вирішує дівчинка, і відтепер живе з цим знанням: носить його в школу і гуляє з ним у дворі. Вона негарна, схожа на пончик, а ще часто говорить дурниці … Їй навіть не приходить в голову засумніватися в батькових словах. Біль витісняється, і лише зрідка щось ниє всередині, але це швидко стає звичним. Вона відчуває себе невпевнено в спілкуванні, особливо з хлопчиками, потім – з чоловіками.

***

А ось – хлопчик, якого мама зустрічає зі школи, з гордістю показує їй, що навчився підтягуватися на турніку, а мама сміється: «Та ти зовсім як дівчисько дригаєшся! Який ти в мене хирлявий.. ». У хлопчика, який давно вже дав собі слово не плакати, миттєво накипають сльози, і він не встигає відвернутися, а мама припечатує: «Ну точно – дівчинка і є. Підемо додому, спортсмен». Найважливіша в його житті жінка, важливіша за яку не стане жодна, відкинула і знецінила його ще дитячу мужність.

І хлопчик вирішує, що якщо він недостатньо хороший для мами, то він взагалі недостатньо хороший. Мамин вирок не підлягає оскарженню.

***

Також батьки часто знецінюють або ігнорують почуття дитини, коли вона відчуває щось відмінне від їх реакції на ситуацію: «Не потрібно ревіти через дурниці!». Але ДЛЯ ДИТИНИ це не дурниця. Подібні слова підривають впевненість дитини в собі, тому що вона відчуває одне, а батьки кажуть, що правильно відчувати інше. Багаторазове повторення такої ситуації призводить до розвитку внутрішнього конфлікту.

Ще один різновид знецінення – надмірні очікування батьків, спрямовані на дитину. «Ти наша єдина надія», – часто повторюють вони, і дитина постійно відчуває себе винуватою, нецінною для них, тому що не виправдовує їх очікування. Батьки чекають від неї чогось, чого не вистачає ЇМ, що значимо в ЇХ картині світу, а у дитини вона може бути зовсім іншою, і для щастя їй потрібне зовсім інше.

Таким чином, дитина виявляється перед вибором: виправдовувати очікування батьків або бути щасливою самій. Хоча як відчувати себе щасливою, коли на твоїх плечах такий тягар провини і відповідальності …

Як правило, знецінення батьками своїх дітей – ніяк не наслідок злого умислу або нелюбові. Парадокс тут якраз і полягає в тому, що вони знецінюють з кращих спонукань – “щоб людиною виріс” і “щоб не перехвалити”. Вони щиро думають, що таким чином спонукають дітей стати кращими. Тому що так виховували їх самих, і вони просто не знають, що може бути по-іншому. У деяких випадках це посилюється бажанням зберігати тотальний контроль над життям дитини, яку сприймають як свою власність.

Батьки піклуються про фізичну безпеку дитини, годують, одягають, вчать. Але ж похвала і схвалення – це впевненість дитини, її життєва сила. Оцінка батьків – головна база для формування самооцінки.

Діти батьків, які їх знецінюють, часто мають низьку самооцінку, їм важко самостійно управляти своїм життям, встановлювати межі, а також приймати рішення, тому що вони дуже бояться провалу. Труднощі можуть виникнути і в особистих відносинах, оскільки такі люди нерідко несвідомо вибирають керуючих, контролюючих або таких, що ігнорують, партнерів.

© Психолог Марія Горшкова, 2019

Джерело