“Як тобі не соромно?!” Якими виростають діти, які часто чули цю фразу на свою адресу

“Як тобі не соромно?!” Якими виростають діти, які часто чули цю фразу на свою адресу

Нещодавно я торкнулася теми виховання соромом. Йшлося про неекологічні методі виховання в СРСР, коли часто сором використовували для регуляції поведінки дитини. Вигук «як тобі не соромно?!» був ще не найстрашнішим. Способів прилюдно засоромити і принизити було безліч: від виставлення, того хто провинився, на підвіконня голяка до публічного обговорення.

Серед коментарів зустрічалися і такі:

«Ну, так, було. Але не можу сказати, що мене це якось сильно травмувало і взагалі відбилося.»

Зазвичай люди так говорять, тому що:

а) Їм немає з чим порівняти. Вони все життя живуть з цим і для них це норма.

б) Відсутня звичка рефлексувати і помічати свої переживання. А тим більше неприємні. Сором – складне для розпізнавання почуття і, мабуть, найменш приємне для переживання.  Тому його, як правило, закопують куди глибше.

Я хочу сказати дві речі. По-перше, якщо дитину систематично соромили в дитинстві, то таке не проходить безслідно і дійсно може виявитися травмуючим. А, по-друге, дорослі, які виростають з засоромлених дітей, відчувають себе не дуже і мають деякі складності в житті.  Які саме – розповім далі.

Чомусь раніше було так прийнято – якщо дитина завинила у чомусь, потрібно всіма силами показати, що як людина вона так собі. Для цього в хід йшли постійні порівняння з іншими дітьми, критика, публічні образи та приниження. Рідко тим, хто виховувався в Союзі, вдавалося уникнути цієї долі.

У батьків і вчителів був сильний страх перехвалити, розпестити, пошкодувати занадто сильно. Інакше виросте махровий егоїст, асоціальний елемент суспільства, втрачена людина.  За їхньою логікою, чим більше гнобити дитину, тим більше шансів, що вона стрепенеться, візьме себе в руки і стане таки зразковим громадянином.

Однак ефект вийшов зовсім інший. Засоромлені діти в дорослому віці:

– часто відчувають себе нікчемними, незалежно від того, що вони роблять. Ніби не вони помиляються, а самі є помилкою. Це тотальне переживання власної поганості, відчуття себе, як недостойної людини і члена суспільства.

– знаходяться в постійній напрузі, думаючи, що інші люди оцінюють їх негативно, засуджують. І навіть якщо їм безпосередньо сказати, наприклад: «Як класно ти зробив! Ти хороший фахівець », все одно не повірять.

– не дозволяють собі бути спонтанними, розкриватися, заявляти про себе. Бувають вкрай сором’язливі, часто відчувають збентеження і незручність.

– дуже болісно реагують на свої недосконалості. А якщо хтось вкаже їм на помилки (навіть не критикуючи), то відчують себе сильно приниженими, будуть оборонятися.

– стають перфекціоністами. Прагнуть все робити або ідеально, або ніяк.

– пригнічують в собі ті якості, яких соромляться. Зате якщо виявлять їх в інших, то можуть почати соромити і засуджувати їх.

– часто вдаються до різного роду залежностей і компульсивної поведінки, щоб не відчувати сором. Переїдання, ігроманія, алкоголізм, шопоголізм, трудоголізм і ін. Можуть бути тісно пов’язані з приглушеним почуттям сорому.

– мають труднощі з побудовою близьких відносин. Бояться бути вразливими, брати на себе зобов’язання і весь час перебувають ніби напоготові, готові втекти в будь-який момент.

Не можна сказати, що таким людям живеться легко і радісно. Головне, що вони міцно засвоюють звичку соромити себе самостійно. Їх внутрішній кат ніколи не дрімає.

А взагалі, сором можна викликати не тільки фразою «як тобі не соромно», вербальних і невербальних способів набагато більше.

Джерело