Вкладатися в дітей потрібно вчасно! Потім нічого вже не виправити! Батьківська допомога і любов потрібні людині в будь-якому віці. Але як це робити правильно? Як правильно допомагати своїй дорослій дитині? Як не перетворити її знову на маленьку, тим самим зламавши її життя?
Одна дівчина, назвемо її Вікою, була дуже красивою, стрункою, розумною. Словом, не дівчина, а мрія. Але так сталося, що любила вона одного, а заміж вийшла за іншого. Так буває, по молодості і дурості багато хто робить такі помилки.
Дітей потрібно любити поки вони маленькі, а що потім?
Життя йшло, але в її родині все ніяк не ладились стосунки з чоловіком. Віка металася, шукала вихід з глухого кута і душевний спокій. І не помічала, що поруч підростає дочка, якій дуже потрібна її любов і турбота. Але Віка не бачила цього, вона була зайнята своїми справами і переживаннями.
Через деякий час вона все ж таки зважилася розлучитися, знову ж таки не помічаючи, що дочка дуже страждає від цього. Йшли роки, Віка поступово вирішувала свої проблеми, донька виросла. Але образа на маму у неї залишилася, а у Віки з’явилася вина перед дочкою за те, що свого часу вона не дала їй любові.
Віка стала посилено компенсувати те, що недодала доньці в дитинстві. Її любов і турбота були як би вибаченням за те, що довелося перенести її дитині колись. А дочка ставала все більш вимогливою, і ставилася до матері все жорсткіше. Вона і сама страждала, адже її власне життя складалося не дуже добре. Цей вузол з роками затягувався дедалі тугіше.
Дочка Віки розлучилася, стала хворіти. По суті, вона повністю повторила історію мами. Її жорсткі вимоги, образи і претензії до матері з роками тільки зростали. До слова, точно так же зростали претензії Віки до своєї, давно вже старенької матері, яка свого часу теж вибивалася з сил, щоб допомогти дочці.
Віка прийшла на консультацію в стані крайнього душевного і фізичного виснаження. Вона не могла думати ні про що інше, крім дочки і її проблем. Її власне життя йшло якось автоматично, майже без її участі. Безперестанку вона думала, як виправити те, що було колись, як допомогти доньці налагодити її життя. Вина роз’їдала її зсередини як іржа.
Я розуміла, що власне життя Віки проходить, а вона нещаслива. З боку було чітко видно, що вона просто не знає, не вміє будувати своє власне життя за законами любові і щастя, а не провини і саморуйнування.
Вона шкодувала, що вчасно не дала доньці ту любов і ласку, яка так потрібна дитині. Що не насолодилася косичками, бантиками і сукнями. І тому зараз у дорослої доньки проблеми. Що немає шляху, який би допоміг все виправити.
Чесно вам скажу, я не бачила ще такого відчуття провини за минулі помилки, як у цієї жінки. Так, буває, батьки звинувачують себе в чомусь, але тут ситуація була просто критичною. Віка нескінченно повторювала – пізно, все пізно!
Дітей треба любити вчасно! Вкладатися в дітей потрібно вчасно! Потім нічого не виправити!
Чи потрібно прагнути виправити минулі помилки?
Якщо людина в чомусь помилилася, щось зробила неправильно, це вже не виправити, це вже зроблено. Те що трапилося в минулому залишається там назавжди.
Питання не в тому, щоб виправити скоєне, а в тому, щоб зробити висновки і в майбутньому чинити інакше. А як діяти інакше, якщо тієї маленької доньки вже немає? Це питання мучить Віку вдень і вночі.
Єдине, що вона могла придумати, це нескінченно звинувачувати себе і щосили допомагати дочці в її дорослому житті.
Чи потрібна батьківська допомога дорослим дітям?
Розповім ще одну історію.
Іра присвятила всю себе своїй дочці і її сім’ї. Кожен день вона приходила в будинок дочки, прала, мила і прибирала. Її самовідданість і самопожертва не знали кордонів. Вона не відчувала ніякої провини, як Віка, вона просто від щирого серця допомагала доньці і не думала про себе.
Іра не помічала, що її дочка почала хворіти, у неї з’явився і прогресував ендометріоз. Крім того, у неї зовсім зіпсувалися стосунки з чоловіком. Це було не дивно – адже поруч з мамою ми завжди діти, а навіщо дорослому чоловікові дівчинка? Йому потрібна доросла жінка, дружина.
Але все це Іра не пов’язувала з собою, зі своєю допомогою дочці, зі своєю присутністю в її будинку. А знаходилася вона там цілими днями, вникаючи в усі справи.
Я знаю, багато жінок так живуть, присвячуючи себе дітям, забуваючи про себе. Але чи добре це? Чи потрібно це насправді дорослим дітям?
Що відбувається з людиною, коли батьки присвячують їй своє життя?
Я б проілюструвала цей механізм на прикладі роботи органів. Якщо в кров надходить (у вигляді синтетичного препарату), наприклад, гормон щитовидної залози, то власна щитовидна залоза вмирає. Вона атрофується. Якщо в кров надходять статеві гормони, то тоді вмирають яєчники. Це стосується будь-якого органу в нашому організмі.
Якщо функція органу не затребувана, то його робота і його розвиток зупиняються. Організм не буде розвивати і забезпечувати функції непотрібних органів.
Якщо мама всю себе віддає дитині, то її власне життя зупиняється. Мама ніби живе за дитину, і тоді вона починає вмирати. У будинку своєї дочки Іра виконувала функції дружини, вона доглядала її будинок як свій. А у дочки з’явився ендометріоз, її жіноча система виявилася незатребуваною, організм став її знищувати.
Така турбота мами знищує власне життя дитини. Там починається застій і загнивання. Це відбувається саме так, хоча і гірко це визнавати.
Насправді, це стосується будь-якого віку дитини, але особливо яскраво такі закономірності помітні, коли діти вже дорослі.
Найкраще налагодити своє власне життя.
У процесі терапії дочка Іри зробила свої висновки і стала як би «відлучати маму від грудей». Цей непростий процес зайняв у неї майже рік. Іра ображалася і скандалила, але врешті-решт зрозуміла, що так буде краще.
Вона переїхала в свою квартиру, зробила там ремонт, познайомилася з чоловіком, стала налагоджувати своє життя. І, як не дивно, ендометріоз дочки пішов на спад, відносини в її родині налагодилися.
Як би не хотілося, щоб нам допомагали і підкладали соломку в усіх небезпечних місцях, це має руйнівний ефект і позбавляє нас власних перемог. Халява ніколи ще нікому не приносила користі. Цінність для нас має тільки те, що ми зробили самі. І ми самі повинні пройти свій шлях, ми самі повинні зробити свої помилки.
Іра зрозуміла, що дітей треба любити вчасно, вкладатися в дітей потрібно поки вони маленькі і цілком залежні від нас. Безглуздо наздоганяти поїзд, який відбув і робити це, коли діти вже виросли.
Найкраще подбати про себе – тоді й у дітей все налагодиться. І її дочка зрозуміла, що така допомога матері небезпечна і шкідлива для неї.
Як же любити своїх дітей, щоб не завдати шкоди їхньому здоров’ю?
Материнська любов – це глибоке співналаштовування, резонанс матері зі своєю дитиною. Це співпереживання, співчуття і підтримка в кожен момент життя дитини. Це позиція «я з тобою», «я на твоєму боці», це погляд на ситуацію очима дитини.
Звертаю вашу увагу, мова йде про матір і дитину. Саме про дитину, а не про дорослу людину.
Таке співналаштування, внутрішній глибинний резонанс материнського і дитячого серця є в нашій підсвідомій пам’яті. Це є у будь-якої жінки, яка народжувала. Саме єдність і глибокий сердечний зв’язок з нами і потрібні нашим дітям.
Маючи такий зв’язок зі своєю дитиною, все її дитинство і все її доросле життя мати буде просто любити і підтримувати, але не втручатися і не замінювати собою життя своїх дітей. У такій ситуації дитина відчуває себе в безпеці, і її життя розвивається правильно, за своїми законами, скільки б їй не було років.
Жінка повинна вчитися любові і для себе самої.
Але жінка повинна вчитися цьому і для себе самої. Згадайте Віку. Вона в ситуації провини і горя ніяк не на своїй стороні. Вона зайнята самознищенням. А Іра? Вона все своє життя витрачає не на себе. Що ці жінки можуть дати дітям? Тому не дивно, що в житті їх дочок тільки одні проблеми.
На першому місці повинно бути власне життя жінки, її щастя і душевний спокій. Материнську любов дітям можна дати тільки від надлишку, а не вичерпуючи з себе останні ресурси.
Як для себе самої знайти материнську любов?
Погодьтеся, важко дати іншому те, чого немає у тебе. Якщо ми будемо відчувати всередині себе любов своєї матері, то нам буде що дати своїм дітям в будь-якому їхньому віці. Дати саме від надлишку, а не за рахунок свого життя або від великої провини.
Я хочу дати вам вправу на цю тему. Хоча якщо ваші матері нещасливі або присвятили своє життя вам, то ця вправа з великою часткою ймовірності у вас не вийде. В такому випадку постійно повторюйте спроби. Рано чи пізно вийде все одно.
Знайдіть для себе кілька хвилин, щоб вам ніхто не заважав. Сядьте зручно. Уявіть поруч з собою зліва свою вагітну маму, налаштуйтеся на дитину (це ви маленька) і поступово зменшуйте термін вагітності.
Потрібно постаратися дійти до самих ранніх термінів, коли там тільки одна душа, і тіло це – дві клітинки. Але велике дитяче серце світиться як сонечко. ДИТИНА – ЦЕ ЛЮБОВ.
Відчуйте в глибині себе ту любов, з якою ви прийшли до мами. Це велике дитяче серце найчастіше гасне на перших тижнях вагітності, тому що жінка вся в своїх проблемах і дитини не відчуває. Дитина залишається одна, без мами і далі все життя знає лише жорстке виживання.
Але там, на самому початку, ще нічого не зламано. Там дитяче серце тягнеться до материнського, і воно обов’язково відгукується, навіть якщо жінка цього і не усвідомлює.
Ось звідки у нас таке відчуття втрати, коли ми втрачаємо дітей. Ми втрачаємо джерело любові, яке пробуджує наше серце, змушує бути живою і сильною.
Налаштувавшись на серце дитини і відчувши відгук серця своєї матері, побудьте в цьому, насолодіться. Це фундамент нашого життя, тільки любов все зцілює і у всьому є основою.
Дітей потрібно любити саме так – від серця до серця.
Точно такий же глибинний зв’язок з серцем вашої дитини є і у вас. Після того, як ви знайшли зв’язок між вами і вашою мамою (там, в ранньому внутрішньоутробному періоді), можна спробувати перенести це на себе і свою дитину – скільки б їй не було років.
Сидячи, спокійно і м’яко, відчуйте як зародилося життя в вашому тілі, в матці. Пам’ять тіла є, нічого і ніколи не зникає з нас. Відчуйте відгук свого серця назустріч серцю дитини.
Побудьте в цьому. Не поспішайте.
Нашим дітям потрібно від нас тільки це. Тільки такий тонкий контакт від серця до серця. Їм не потрібна наша допомога в побуті, самовідданість або наша вина. Їм потрібна тільки наша любов.
Тоді у вас зявляється час і сили для себе і вам не потрібно бігти за минулим поїздом. Ви починаєте будувати СВОЄ ВЛАСНЕ ЖИТТЯ і не втручаєтеся в життя дітей. При цьому зберігаючи з ними цей найтонший душевний контакт.
Так і виходить – якщо жінка будує правильно своє життя, вона дає підтримку дітям, але не втручається, не контролює і не спотворює їхнє життя, дозволяючи йому розвиватися за своїми законами.
Тільки якщо ти живеш сам, ти даси жити іншим.
АВТОР: ОЛЕНА ВОЛЖЕНІНА
