І поліпшити його здоров’я
Дітки, які проводять більшу частину дня на животі, сплять міцніше.
Дослідники з університету штату Мічиган обстежили 22 шестимісячні дитини і прийшли до висновку, що малеча, яка лежить на животі також розвивається фізично, повідомляє Daily Maily.
“Хоча у нас ще немає доказів, що ця поза безпосередньо впливає на сон, однак вона дійсно збільшує фізичну активність”,— заявив провідний автор дослідження Джанет Хаук (Janet Hauck).
Справа в тому, що поки малюк знаходиться на животі і спостерігає за дорослими, то намагається повторювати їх поведінку, розвиваючи моторні навички.
У рамках експерименту дослідники прикріпили акселерометр до кісточок немовлят, щоб оцінити, наскільки вони активні і скільки сплять протягом дня. Лікарі також виміряли вагу і ріст немовлят.
Результати показали, що немовлят, які не спали вночі, годували частіше протягом ночі. В результаті чого, вони були малоактивні протягом дня.
Більше того, діти, які спали менше 12 годин, як правило, важили набагато більше своїх ровесників.
Що підтверджує попередні дослідження, які пов’язують повноцінний сон в перші шість місяців життя дитини зі здоровою вагою. Вчені також встановили, що нестача сну в період двох місяців навіть впливає на розміри немовляти шість років потому. Слід зазначити, що денний сон не компенсує нічний.
Однак дослідники підкреслюють, що їх дослідження було невеликим. Тому потрібні провести більш масштабну наукову роботу на цю тему.
Слід зазначити, що багато батьків вважають, що новонароджені повинні спати всю ніч безперервно.
