Ця стаття-роздуми написана для тих, хто хоче народити вдома, але більшість тез та висновків можуть бути корисними для усіх майбутніх мам.
“Щоб народити вдома, потрібно серйозно готуватися”
Це міцно сидить в головах. Пологи – це іспит, а підготовка до нього – набір знань і навичок – на курсах з підготовки до пологів. … Виходить, що на курсах розповідають, як треба правильно харчуватися, який правильний здоровий спосіб життя потрібно вести, як правильно повинні проходити настільки жадані природні пологи, як правильно дихати і як правильно жити. І що в результаті?
А висновки сумні.
“Я ж все робила правильно – чому я народила не так?” Набір навіть найбільш здорових дій під час вагітності не гарантує здорових пологів згодом. Здоровий спосіб життя – це всього лише чинник, додаткова можливість, але не єдина, не визначальна… Немає цієї прямої залежності: добра підготовка – гарні пологи. За старанне відвідування занять і скрупульозне виконання завдань жінці не видають пологи на п’ятірку.
Якби все було так просто, достатньо було б тільки “вивчити матеріал” і точно слідувати інструкціям. Але народження – не інструкція, і не те, що знаходиться в руках людини і під контролем. Ні народження, ні смерть – не в руках людини. У всякому разі, вже точно не в руках окремо взятої людини, однієї-єдиної – матері.
Орієнтир на набір знань, а не на прислухання до власного тіла
Величезний шмат інформації, який видається на курсах з підготовки до пологів, в самих пологах є лише фактором стресу – починаються перейми, і замість розслаблення і радості, починається пошук заповітного конспекту, в якому написано – що, і як, і в якій позі потрібно робити. Всі ці знання, трансльовані ззовні, атрофують вміння жінки слухати те, що відбувається у неї всередині, до чого закликає її тіло.
Мені все частіше здається, що для пологів не потрібно нічого знати. Тому що народжує не наша голова, не наш розум, а наше тіло. І йому не потрібно знати, йому потрібно тільки дати проявитися у своїх інстинктах, у своєму підсвідомому. Єдине, чого необхідно істинно навчитися жінці під час вагітності, а попередньо дізнатися – це як слухати своє тіло.
Спроможність жінки як матері оцінюється за “успішністю” її пологів
Сама думка про те, що пологи можуть пройти успішно чи ні – отруйна. Хто визначає цю успішність? Що за образ ідеальних пологів створюється серед свідомих батьків, серед акушерок і фахівців по підготовці до пологів?
Пологи не можуть бути успішними чи ні, тому що мова йде не стільки про пологи, скільки – про народження людини. Хіба можна оцінити це – як успішно? Що є критерієм? А головне, як те, на що жінка в кращому випадку впливає на 50% (у випадку абсолютного соло) – може, щось говорити про неї, як про матір?
Пологи – це рулетка. … саме цим вони і викликають природний страх тисячоліттями у жінок.
Мені здається, що будь-які пологи “успішні”, навіть якщо результат їх найсумніший, тому що через них ми набуваємо безцінного індивідуального досвіду, досвіду, який кроїть нашу долю, таку, яка вона є у кожної з нас. Пологи – це частина життя жінки, одна з найбільш значущих, яскравих, переломних її частин. Пологи не можуть бути неуспішними, програшними, поганими … як не може бути неуспішним, поганим – саме наше життя. Воно цінне саме по собі, за фактом самого себе, життя.
Чоловіча психологія в сприйнятті пологів
На жаль, сьогодні на курсах вся підготовка до пологів зводиться до техніки. Техніки дихання, техніки звучання, інформації про те, як технічно проходять пологи – в якому порядку, що і хто повинен робити. Ця інформація більше нагадує чоловіче мислення. І той підхід, що пологи – успішні, що ними можна виміряти спроможність жінки як матері – це якийсь чоловічий підхід. Це вони – міряються досягненнями, змагаються. Це їм – потрібні інструкції, логіка, інформація.
Жінка – глибина, текуча, інтуїтивна і чуттєва. Пологи – це жіноча справа. До того ж пологи – інтуїтивний процес, практично цілком зав’язаний на підсвідомості.
Хто поговорить з жінкою про страхи, про надії, тривоги і образи?
Вагітність – найбільш, мабуть, гормонально насичений період в житті жінки, коли емоції зашкалюють, а почуття переливаються через край…
***
Пологи – це не тільки не шкільний іспит, де тобі виставляють оцінку, і де можна продемонструвати свою готовність до зубів. Але це ще і не Страшний суд, де тебе оцінюють за твої гріхи, і не строгий Батько, який за хорошу поведінку – погладить по голівці хорошими пологами, і покарає, коли будеш поганою дівчинкою – злитися на маму, не довіряти Богу і сміти боятися за здоров’я і життя своєї дитини.
До слова, саме страх – це найприродніше, що можемо ми відчувати під час вагітності і перед пологами, це і є здорова тривога за свою дитину, це і є наслідок любові до неї, бажання їй найкращого, блага, і як вищого блага – самого життя. Тому боятися – це нормально … Наївно і лукаво – намагатися позбавитися від страхів, “пропрацювавши”. Можна дійти лише до точки мирного існування з ними. (Я не про ті страхи, що вирішуються шляхом вивчення інформації)
І знову ж таки, народжує не наше его, не наші почуття і емоції, не наш розум, який продукує всякі думки, знову народжують почуття, народжує – тіло. З одного боку.
А з іншого боку – народжується людина. І це доля, це Бог, якщо можна так сказати. Це Його руками зараз вершиться диво життя. І наші страхи, образи, засмічений знаннями мозок – нічого, у порівнянні з цим Головним.
… Я не за відсутність підготовки до пологів. …Але… я проти кнопок провини і страху, якими так грішать акушерки – у пологових будинках або домашні. Я – за гармонізацію та допомогу породіллі в пошуку віри в себе. Я за підтримку і любов до себе і світу, а не самоїдство і перегони за уявним “успіхом”.
