10 НЕ з дитиною в спеку

10 НЕ з дитиною в спеку

180
Різне

1. Не боятися кондиціонерів. Так дітям теж можна бути в приміщенні з кондиціонером. Але не забувайте про профілактичну чистку. Так, в машині також.

2. Не виходити з дому без води. Завжди беріть чисту питну воду і давайте дитині часто робити кілька ковтків.

3. Не замінюємо воду компотами, соками.

4. Не допоюємо водою малюків до 6-ти місяців (початку прикорму). Їм достатньо рідини в грудному молоці та суміші при штучному вигодовуванні.

5. Не гуляємо в “години пік”. Найкраще гуляти до 10 – 11 і після 17-18.

6. Не гуляємо під сонцем. Завжди знаходимося в затінку.

7. Не виходимо без капелюшка на голові.

8. Не забуваємо про засоби захисту від сонця. Використовуємо засоби рекомендовані для віку вашого малюка і поновлюємо кожні 2 години.

9. Ні на секунду не залишаємо дітей в авто самих.

10. Не забуваємо їсти морозиво 🙂

Анастасія Шелевицька
лікар-педіатр

Джерело