Ви повинні почати з себе!
Виховання психічно сильної дитини не означає, що вона не плакатиме, коли їй сумно або що вона ніколи не підведе. Розумова сила не зробить вашу дитину несприйнятливою до труднощів, але також не змусить її придушити свої емоції.
Насправді все навпаки. Розумова сила – це те, що допомагає дітям оговтатися від невдач. Це дає їм сили продовжувати йти, навіть коли вони страждають від невпевненості у собі. Психологічна сила – це ключ до того, щоб допомогти дітям розкрити свій найбільший потенціал у житті.
Але виховання психічно сильної дитини вимагає від батьків уникати поширених, але хворобливих методів виховання, які позбавляють дітей розумової сили. Ось 12 речей, яких слід уникати, якщо ви хочете виховати психічно сильну дитину, здатну вирішувати найскладніші життєві проблеми:
Потурати менталітету жертви
Гол у футбольному матчі чи провал тесту на уроці не робить дитину жертвою. Відмова, невдача та несправедливість є частиною життя.
Відмовтеся відвідувати вечірки жалості ваших дітей. Навчайте їх, що незалежно від того, наскільки складними чи несправедливими є обставини, вони завжди можуть зробити позитивні висновки
Виховання почуття провини
Діти, які навчаються цьому, не зможуть сказати “ні” тому, хто скаже: “Будь другому і дай мені списати твоє домашнє завдання” або “якби ти любив мене, ти зробив би це для мене”.
Покажіть своїм дітям, що, хоч ви іноді відчуваєте вину – як і всі хороші батьки – ви не дозволите своїм неприємним емоціям завадити приймати мудрі рішення.
Зробити дітей центром всесвіту
Якщо ви змусите все своє життя обертатися навколо своїх дітей, вони виростуть, думаючи, що кожен має догоджати їм. А самозакохані, дорослі люди навряд чи зможуть просунутися далеко у житті.
Навчіть своїх дітей зосередитися на тому, що вони можуть запропонувати світові, а не на тому, що вони можуть витягти з цього.
Дозволяти страху диктувати вибір
Утримання дітей у «захисній бульбашці» позбавить вас занепокоєння, проте занадто безпечна гра навчить вашу дитину тому, що страху слід завжди уникати.
Покажіть своїм дітям, що найкращий спосіб перемогти страх – це зустріти його віч-на-віч, і ви виховаєте сміливих людей, які готові вийти за межі своєї зони комфорту.
Надання своїм дітям влади над ними
Дозвіл дітям диктувати, що сім’я їстиме на обід або куди сім’я вирушає у відпустку, примушує дітей витрачати більше сил, ніж вони готові. Ставлення до дітей як до рівного або боса фактично позбавляє їх розумової сили.
Нехай ваші діти роблять простий вибір, зберігаючи чітку сімейну ієрархію.
Чекати на досконалість
Чекати, що ваші діти добре з чимось справлятимуться, – це здорово, але очікування, що вони будуть ідеальними у цьому, матиме неприємні наслідки. Навчіть своїх дітей, що це нормально, зазнати невдачі. Це нормально не бути досконалим у всьому, що вони роблять.
Діти, які прагнуть стати кращою версією самих себе, а не найкращими у всьому, не залежатимуть від чужих очікувань.
Дозволити дітям уникнути відповідальності
Дозволити дітям пропускати роботу по дому або уникати роботи після школи може бути привабливим. Насамперед, ви, мабуть, хочете, щоб ваші діти мали безтурботне дитинство.
Але діти, які виконують відповідні вікові обов’язки, не перевантажені. Натомість вони набувають розумової сили, необхідної для того, щоб стати відповідальними дорослими.
Захист дітей від болю
Ображені почуття, сум і занепокоєння є частиною життя. Дозволивши дітям відчувати ці неприємні почуття ви даєте їм можливість практикувати терпиме ставлення до дискомфорту.
Забезпечте своїх дітей опікою та підтримкою, які їм необхідні для боротьби з болем, щоб вони могли набути впевненості у своїй здатності справлятися з неминучими життєвими труднощами.
Відчувати відповідальність за емоції своїх дітей
Підбадьорюючи своїх дітей, коли їм сумно і заспокоюючи їх, коли вони пригнічені, ви берете на себе відповідальність за регулювання їх емоцій. Діти повинні набути емоційної компетентності, щоб навчитися керувати своїми почуттями.
Активно навчайте свою дитину здоровим методам справлятися зі своїми емоціями, щоб вони не залежали від інших, які це роблять для них.
Запобігання помилкам
Виправлення домашніх завдань з математики для ваших дітей, подвійна перевірка, щоб переконатися, що вони запакували свій ланч, і постійне нагадування про те, що вони повинні виконувати свої обов’язки, не принесуть їм жодної користі. Наслідки зроблених помилок – ось найефективніші уроки життя.
Нехай ваші діти іноді припускаються помилок, це покаже їм, як вчитися на своїх промахах, щоб вони могли стати мудрішими і сильнішими.
Допомога, щоб уникнути дискомфорту
Хоча поступка дитячому скигленню або виконання за дитину її обов’язків по дому полегшить ваше життя у даний момент, такі дії прищеплюють шкідливі звички вашим дітям на тривалий термін.
Краще навчіть їх, що вони досить сильні, щоб продовжувати йти до мети, навіть якщо хочуть здатися.
Втратити свої цінності
Багато батьків не прищеплюють своїм дітям цінності, які їм дорогі. Натомість вони настільки занурені у повсякденний хаос життя, що забувають поглянути на картину загалом.
Переконайтеся, що ваші пріоритети точно відображають те, що ви цінуєте в житті найбільше, і дайте своїм дітям сили жити осмисленим життям.
Ілюстрації: Claudia G Ravalli
