Виробництво молока в грудях і потік молока тісно пов’язані з відповіддю тіла мами на сенсорні подразники, що забезпечуються смоктанням дитини, і гормональними змінами, що відбуваються в її тілі:
Під час смоктання дитина масажує сосок язиком і стимулює чутливі нервові закінчення у сосках і ареолах.- Подразнення передаються гіпофізові матері. Гіпофіз виділяє пролактин, гормон, відповідальний за виробництво молока в альвеолах. Чим більше ти годуєш грудьми, тим вищими стають рівень пролактину та кількість виробленого молока.
- Смоктання також викликає вивільнення окситоцину – іншого гормону, відповідального за лактацію. Він стимулює скорочення клітин, що оточують альвеоли, і викид молока в молочні канали (так званий окситоциновий рефлекс, вироблення молока). Молоко транспортується в молочні канали в напрямку до соска та рота дитини.
Під час смоктання дитина масажує сосок язиком і стимулює чутливі нервові закінчення у сосках і ареолах.Успішне грудне вигодовування залежить не тільки від достатньої кількості молока, але також і від правильно розвинутого рефлексу смоктання.
Смоктальний рефлекс з’являється на 17-му тижні вагітності. Тепер дитина може смоктати великий палець. На 32-му тижні вагітності з’являється повністю розвинена реакція на грудне вигодовування, що включає координацію смоктання, ковтання та дихання. Саме тому більшість новонароджених готові смоктати молоко з грудей. Смоктальний рефлекс підтримується до 6 місяців, а потім стає контрольованою активністю.
Фази смоктання
ФАЗА 1: СТИМУЛЯЦІЯ
Починається з пошукового рефлексу дитини. Ти можеш викликати його торкнувшись рота дитини соском. Дитина відкриває рот широко, щільно охоплює сосок та ареолу і витягує свій язик – це дозволяє глибоко втягнути сосок та створити вакуум всередині рота.
Облизуючи груди кінчиком язика, дитина стимулює вивільнення пролактину, вироблення молока і його потік. Немовля інтуїтивно налаштовує швидкість руху язика, тим самим контролюючи інтенсивність лактації та виходу молока. Діти, молодші 3-х місяців, зазвичай не здатні контролювати швидкість потоку, коригуючи його силою смоктання.
ФАЗА 2: ЗЦІДЖУВАННЯ МОЛОКА
Це фаза інтенсивної, активної роботи губ і м’язів язика. Дитина наполегливо працює над тим, щоб отримати молоко, яке поступово стає густішим, поживним, ситним і калорійним – воно задовольняє голод.
Довжина сосків майже подвоюється під час смоктання, а потім знову зменшується при ковтанні. Язик дитини притискає його до піднебіння і спричиняє вихід молока. Губи притискаються до ареоли так, щоб створювався вакуум у роті дитини, що полегшує потік молока до ротової порожнини. М’яке піднебіння підняте, надгортанник закриває вхід до гортані, а молоко тече в травний тракт. Тоді надгортанник відкривається, м’яке піднебіння опускається, а дитина видихає.
Смоктання у немовлят дуже сильно відрізняється від смоктання дорослих. Анатомія рота дитини дозволяє наступне: вдих, кілька рухів смоктання, ковтання та видих (дитина не дихає після кожного наступного всмоктування). Таким чином, дитина може пити без ризику задихання – дихальні та травні шляхи не відкриті одночасно. Однією з найважливіших речей під час годування грудьми є упевнитись, що твоя дитина вільно дихає через ніс. Коли у неї з’являється нежить, позбався сопельок за допомогою аспіратора для носа перед годуванням.
